漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私は慢性胃炎がありました。ストレスが加わったり、食べ過ぎたり、疲れると決まって胃がキリキリと痛みます。
時には、痛みで眠れないことも・・・
病院の薬を飲みながらひどくなっている気がしたので、漢方薬に切り替えてみようと思いつき、相談しに漢方薬局へ行きました。
先生に相談すると、胃内の炎症とかぶれ、粘膜の糜爛などが指摘されました。
もちろん、逆流性食道炎のけもあるので、食べ物にも注意しながら、腹七分目に努めました。
漢方薬の効果もあってか、徐々に痛みの程度が軽くなってきました。また、頻度も確実に減ってきたのです。
そうして、4ヶ月ほど漢方薬を続けたでしょうか?おかげさまで、日々の痛みが解消され、今ではスッキリとしています。
これからも食事には十分気をつけようと思っています。
最近の食事情には、自分が気をつけていても、様々な食品添加物が多く、知らず知らずのうちに胃内を傷つけていることもしばしばです。
そこで、食べ物を厳選して、食べる量を控えめにし、自分に適した生活習慣をすることがとても重要です。
これらを身につけると、胃腸機能のみならず、精神的にも安定し、集中力も増してきます。
健全な精神と活力漲る肉体を手に入れて、益々生活そのものを充実させましょう。
TEL:0877-98-2037
住所:香川県丸亀市飯山町下法546-3